Szódabikarbóna puffadás ellen, gyomorsav és bélgáz ellen

Otthon patika Pihenés és szabadidő Kapcsolat Oldal kiválasztása

Szódabikarbóna puffadás ellen

Szerző: Emedica | dec 9, 2023 | Otthon patika | Nincsenek hozzászólások

Tartalom

Mi a szódabikarbóna és mire jó? Szódabikarbóna székrekedésre Szódabikarbóna hasmenés ellen Alkalmazása külsőleg Mire jó a szódabikarbóna a háztartásban? A háztartási szódabikarbóna hol kapható?

A puffadás, ahogy sokan tapasztaljuk, egy kényelmetlen és gyakran zavaró jelenség, melynek számos oka lehet. A szódabikarbóna szinte minden konyhában, háztartásban fellelhető, azonban jóval több, mint pusztán sütőpor. Hogyan segíthet ez a hétköznapi, konyhai összetevő a puffadás enyhítésében? Ezt a témát járjuk most körül cikkünkben. Tarts velünk, és megtudhatod, hogy hogyan enyhítheted a kellemetlen puffadást egyszerű, házi praktikával.

Mi a szódabikarbóna és mire jó?

Az egyik leggyakrabban használt adalékanyag a konyhában a szódabikarbóna. Ez egy fehér színű por, amit általában vízben oldva használunk és így lúgos kémhatású oldatot kapunk. A háztartási szódabikarbóna kiváló zsíroldó, mosó és súrolószer is egyben, ezért mint környezetbarát, konyhai tisztítószer is gyakran használjuk. De térjünk vissza az étkezési szódabikarbóna felhasználására. A Nátrium-hidrogén-karbonát, amit hétköznapi nevének csak szódabikarbónának hívunk, tehát egy vízben jól oldódó, természetes, környezetbarát alapanyag, amit gyomorégés esetén is segítségül hívhatunk.

Emlékszem, hogy a nagymamám is tartott otthon mindig szódabikarbónát és a kiadósabb vasárnapi ebédek után előfordult néha, hogy megittak egy pohár szódabikarbónás vizet a felnőttek. Ezzel az enyhén lúgos vízzel igyekeztek semlegesíteni a túltengő gyomorsavat. Egyszerűen fél teáskanálnyi szódabikarbónát elkevertek egy nagy pohár vízben és megitták. Abban az időben nem voltak tele a gyógyszertárak különböző emésztést könnyítő tablettákkal, viszont étkezési és háztartási szódabikarbóna mindenhol akadt otthon.

Szódabikarbóna székrekedésre

A víz ivása szódabikarbónával azonban nem csak a puffadás ellenszere lehet, ugyanis közben még kiváló székletlazító is. A gyomorsav semlegesítése mellett enyhe hashajtó hatása is lehet. Nagyon fontos azonban, hogy ha rendszeresen és komoly tünetekkel tapasztalsz gyomorégést, puffadást vagy székrekedést, akkor keress fel egy belgyógyász vagy gasztroenterológus szakorvost. Semmi esetre se rendszeresítsd megoldásként a szódabikarbónát. Kis mennyiségben és alkalomszerűen segíthet az emésztés serkentésében, de túlzott és gyakori fogyasztása nem javasolt.

A túlzott és rendszeres fogyasztása ugyanis megzavarhatja például az elektrolitok, kálium, kálcium egyensúlyát a szervezetben, valamint valószínűleg a puffadást kiváltó alap problémát sem fogja orvosolni. Ugyanígy járj el óvatosan és kérd ki inkább szakorvos tanácsát, ha valamilyen alapbetegség áll fenn vagy rendszeres gyógyszerszedés esetén is.

Szódabikarbóna hasmenés ellen

A hasmenésre is számos házi megoldás létezik. Sokan a ropi és kóla kombóra esküsznek, mások a sóba vízbe krumpli fogyasztására szorítkoznak ilyenkor, és esetleg valamilyen gyógyteát isznak hozzá.

A hasmenéses állapot viszont könnyen kiszáradáshoz vezethet, ezért a bőséges vízfogyasztás mindenképpen fontos. Rosszabb a helyzet, ha hányinger is jelentkezik mellette. Ilyenkor a vizet csak kis kortyokban érdemes inni, illetve még a hideg, 100%-os narancslé is segíthet. A folyadékpótlás során az ásványi anyagok pótlásáról is gondoskodni kell, és itt jön a képbe a szódabikarbóna. A kóla és ropi ugyanis nem igazán jó ötlet, mert a sok cukor és koffein még erősítheti is a hasmenést, a ropiban pedig nem túl sok tápanyag van. A hideg 100%-os narancslé akkor már jobb ötlet, amiben kálium is van.

Elektrolitokkal teli innivaló ilyenkor lehet még az enyhén szódabikarbónás víz. Ezzel akár felhigíthatjuk a narancslét is. Negyed teáskanál elég egy liter vízbe. Érdemes lehet tehát egyszerre egy nagyobb adagot bekeverni és apránkét elfogyasztani a nap folyamán.

Természetesen, ha valamilyen vírusfertőzésre, antibiotikumra reagál hasmenéssel a szervezeted, akkor kérd ki kezelőorvosod tanácsát. A hasmmenés gyakorisága, színe és állaga sem mindegy. Fordulj orvoshoz mihamarabb, ha gyakori, vagy gyakran visszatér, illetve ha a székletben vér van. Lázas betegség esetén, szintén az orvos felkeresése javasolt.

Alkalmazása külsőleg

A szódabikarbóna körömgomba és fejtetű ellen is gyakran használt házi praktika. Mindkét probléma nagyon kellemetlen tud lenni és sok a teendő vele, míg megszűnik. A szódabikarbóna alkalmazásához mindkét probléma esetében pasztát kell keverni belőle. 1-2 evőkanál elég lesz belőle, amihez kis mennyiségű víz kell és alaposan elkeverni. A körmök gombás fertőzése esetében rá kell kenni az érintett körmökre és negyed órát állni hagyni rajtuk, majd alaposan lemosni és megszárítani a lábakat. Megelőzésként a lábfürdő vizébe is keverhetsz egy kevés szódabikarbónát néha vagy egy teáskanál sót. Mielőtt alkalmazni kezded, egy kisebb bőrfelületen próbáld ki a módszert, hogy nem-e tapasztalsz bőrirritációt.

A fejtetű fertőzés megszüntetéséhez sajnos több fog kelleni mint néhány szódabikarbónás hajmosás, de kiegészítő kezelésként alkalmazhatod. A kikevert pasztához keverj annyi vizet, hogy el tud oszlatni a hajon, esetleg egy kis samponba is belekeverheted a hajmosáshoz. Miután mindenhol alaposan átdörzsölted vele a hajat és a fejbőrt, hagyd állni pár percig. Egyébként ez a módszer gyorsan zsírosodó hajra is jó megoldás szokott lenni. Egy kis teafaolajat is keverhetsz hozzá, ami szintén nem lesz a fejtetvek ínyére. A korábban említett bőrtesztet ennél a módszernél is végezd el, nehogy irritálja a bőrödet! A fejtetvekkel való teljes leszámolás érdekében a fésűs irtás és a ruhaneműk, ágyneműk magas hőfokon való gyakori kimosása is szükséges lesz.

Mire jó a szódabikarbóna a háztartásban?

Az étkezési célok mellett a takarítási feladatokhoz is remekül használható és még környezetbarát is. Kiváló zsíroldó, így a konyhában a zsíros szennyeződések oldására próbálhatjuk ki a hideg zsíroldó tisztítószerek helyett. Jól jöhet például a sütő, a kerámialapos tűzhely tisztítása során. Amikor a boltok polcain a tisztítószerek között válogatunk, akkor tapasztalhatjuk, hogy több környezetkímélő konyhai tisztítószer is tartalmaz szódabikarbónát nem véletlenül.

A háztartási szódabikarbóna hol kapható?

A háztartási változat szinte minden élelmiszerboltban megvásárolható a háztartási és vegyiáru részlegen. Ugyanígy az étkezési célokra felhasználható változat is beszerezhető az élelmiszerboltok polcairól.

További otthon patika tippekért olvass tovább blogunkon !

Ágynemű választás és mosás

Aktuális témák

Cukormentes diéta: Könnyű vagy nehéz út a jobb egészség felé? Hogyan táplálkozz szattvikusan? Réteges öltözködés megfázás ellen Ágynemű választás és mosás Szódabikarbóna puffadás ellen emedica.hu - Minden jog fenntartva

---

Posted by Jack Read more Comments (15) 2024.12.10 19:34